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Les produits céréaliers, les manger sainement sans culpabilité

Pain, bagel, croissant, muffin, biscuit… On mange ces produits céréaliers avec contentement ou culpabilité…  Certaines approches naturopathiques sont plus rigides que d’autres. À quel point doit-on les bannir? Je propose un regard souple   sur le sujet. Explorons les avenues possibles. Ne faites plus la guerre aux aliments céréaliers. Apprenez à les manger sainement. Sachez Read more about Les produits céréaliers, les manger sainement sans culpabilité[…]